石友リフォームサービス高岡店（富山県高岡市）工事課 浦野からのリフォームコラムです。
昨年はコロナの影響で、いろいろな面で大変な一年でした。
この先感染しないように、密を避ける、うがい・手洗いの徹底等、多数制限され大変ですが、自己防衛として、免疫力を高めることも大切ではないかと思います。
ある免疫学の権威ある先生は免疫力を維持するには「体を高体温・高酸素の状態に整える」ことだと言っておられます。
簡単に言うと、疲れたらゆっくり休み、適度に運動するということです。
その先生が言うには、癌になりやすい人は「まじめで、頑固で、働きすぎの人」だそうです。
殆どの人は健康なうちは、健康の価値がわかりません。
健康でなければ自分の夢も実現できないし、社会に貢献することもできません。
又、大切な家族を守ることができません。
挙句の果てに大切なお客様にも迷惑をかけてしまいます。
そうならないように、今年一年健康に注意してコロナを乗り切りましょう。
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石友リフォームサービス高岡店
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